Weizengras-Shot am Morgen
Routine, Geschmack, einfache Varianten.
VOLLKORNGRAS
Vollkorngras ist im Grunde nichts anderes als Weizengras / Gerstengras – wir nennen es einfach Vollkorngras. Hier findest du Naturwissen & Praxis-Tipps rund um Anbau (DIY), Lagerung und sichere Fütterung – für dich und dein Tier.
Naturwissen & Praxis-Tipps
DIY-Anbau (Fensterbank)
Fütterung & Hygiene
Mensch & Tier
Start hier: Vollkorngras einfach erklärt →
Kein Shop? Kein Problem! 🌱
So züchtest du Vollkorngras (Weizen-/Gerstengras) einfach auf der Fensterbank – mit Keimzeiten, Hygiene und Ernte-Tipps.
🌱 Für DICH (Gesundheit & Saft-Routine)
Schnelle Einstiege – ohne Heilsversprechen, dafür alltagstauglich:
Inhaltsstoffe (ohne Hype)
Vitamine, Mineralstoffe, Chlorophyll – verständlich.
Chlorophyll & Antioxidantien
Warum „frisches Grün“ interessant ist – praxisnah.
🐰 Für DEIN TIER (Futter & Pflege)
Beispiele (klick aufs Bild für Details):
Wichtig bei Tieren
Immer langsam anfüttern, Reste entfernen und Hygiene ernst nehmen – bei Unsicherheit Tierarzt fragen.
Immer langsam anfüttern, Reste entfernen und Hygiene ernst nehmen – bei Unsicherheit Tierarzt fragen.
Warum Vollkorngras?
Vollkorngras ist frisches Grün (Weizen-/Gerstengras), das viele als Ergänzung nutzen. Entscheidend sind Frische, Portionierung und Hygiene.
- Chlorophyll, Mineralstoffe & Ballaststoffe – als Teil frischer Pflanzen
- Alltagstauglich: Shot/Smoothie oder kleine Portionen fürs Tier
- Naturwissen & Praxis-Tipps statt Marketing-Hype
Verdauung & Struktur
„Leichter“ ist oft eine Frage von Struktur, Gewöhnung und der Gesamtfütterung. Hier findest du praxisnahe Tipps, wie du Grünfutter sicher integrierst.
Hinweis: Verträglichkeit variiert – langsam anfüttern und beobachten.
Die Inhaltsstoffe von Vollkorngras
Übersichtlich zusammengefasst:
Vitamine
- Provitamin A (Beta-Carotin)
- B‑Vitamine (B1, B2, B3, B5, B6, Folat/B9)
- Vitamin C, E, K, Cholin, Biotin
Mineralien & Spurenelemente
- Kalzium, Kalium, Eisen
- Magnesium, Phosphor, Zink, Kupfer
- Selen, Mangan u.v.m.
Chlorophyll
Chlorophyll ist der grüne Pflanzenfarbstoff. In der Praxis zählt vor allem: frisch, sauber, regelmäßig.
Wissen in Zahlen
Drei kompakte Artikel mit Tabellen & praxisnahen Kennzahlen:
Grundlagen
~1000 Wörter
Nährstoffdichte in Zahlen
Einfacher Blick auf Nährstoffgruppen & Portionierung.
Grundlagen
~1000 Wörter
Chlorophyll & Antioxidantien
Warum Frische zählt – ohne Marketing-Hype.
Grundlagen
~1000 Wörter
Verdauung & Struktur
Ballaststoffe, Routine, Portionierung – praxisnah.
Mehr Beiträge: Zum Blog →
Bezugsquellen & Einkaufs-Ratgeber (Service)
Du willst Saatgut oder fertiges Gras finden? Hier sind praktische Kriterien, worauf du achten kannst:
Saatgut
- Keimfähig & sauber (idealerweise Bio-Qualität)
- Für Sprossen/Gras geeignet (nicht gebeizt!)
- Chargenfrische: gute Keimrate = weniger Schimmel
Fertiges Gras
- Frisch, trocken, ohne muffigen Geruch
- Sauber verpackt (nicht „schwitzend“)
- Transparente Infos zu Lagerung/Ernte
Wo kaufen?
Häufig findest du Saatgut im Biohandel, Gartenfachhandel oder online. Wichtig ist nicht „der Shop“, sondern die Qualität und Hygiene.
Tipp: Starte mit unserem DIY-Guide: Schritt-für-Schritt →
Qualität & Frische: So bleibt Grünfutter top
Wusstest du? Der häufigste Grund, warum Grünfutter „kippt“, ist Feuchtigkeit. Mit ein paar einfachen Regeln (trocken, kühl, sauber) bleibt es deutlich länger frisch.
Community statt Warenkorb
Vollkorngras.de ist ein Ratgeber. Wenn du wiederkommen willst, starte mit unseren „Must-Reads“:
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